Cabinet de psychothérapie

Hélène LEDUC - Psychopraticienne

Pourquoi faire une thérapie ?

Les difficultés que l'on rencontre dans notre vie peuvent être variées, nombreuses comme :

  • surmonter un deuil, une séparation,

  • faire face à un traumatisme récent ou plus anciens,

  • faire face à de l'anxiété, du stress, des phobies,

  • gérer des difficultés relationnelles dans votre vie personnelle et/ou professionnelle

  • manquer de confiance en soi, avoir des questionnements existentiels

  • rencontrer des difficultés dans l'intimité ou inversement dans la solitude,

  • dépasser une dépression, un burn-out,

  • gérer vos émotions...

Nous pouvons avoir l'image de bobines de fils construites tout au long de notre vie qui sont emmêlées et forment des nœuds. Quand démêler ces nœuds et séparer chaque fil devient trop compliquer, douloureux ou est trop difficile à vivre, alors un accompagnement thérapeutique peut être d'un grand soutien.

Je vous propose d'être à vos côtés, dans un espace sécurisé et confidentiel, pour vous permettre d'être en lien avec vous, votre vécu, votre histoire et démêler ensemble ce qui vous bloque, vous fait souffrir, vous questionne.

Téléphone : 07.66.03.81.79

E-mail : heleneleduc.psy@gmail.com

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